Alexfitness
  • Αρχική
  • Προπόνηση
  • Διατροφή
  • Συνήθειες
Sign in Subscribe

News

Από τον Τραυματισμό στην Ανάρρωση: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναρρώσει το σώμα σας

Από τον Τραυματισμό στην Ανάρρωση: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναρρώσει το σώμα σας

Όταν ένα άτομο υφίσταται έναν τραυματισμό, μία από τις πρώτες ερωτήσεις που τίθενται είναι, ''Πόσο καιρό θα χρειαστεί για να επιστρέψω στο φυσιολογικό;'' και είναι λογικό. Δεν ξέρω για εσάς, αλλά η γνώση του ότι χρειάζεται Χ ημέρες για να επιστρέψω ξανά πίσω στις προπονήσεις μου,
Alexandros Chainakis Oct 12, 2024

Subscribe to Alexfitness

Don't miss out on the latest news. Sign up now to get access to the library of members-only articles.
Alexfitness © 2025. Powered by Ghost